یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که در زندگی هر زنی، با افزایش سن اتفاق می‌افتد.در دوران یائسگی فعالیت تخمدان‌ها به پایان می‌رسد، میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون به‌شدت کاهش می‌یابد و زنان در این دوران تغییرات ...

زانوها بزرگ‌ترین و قوی‌ترین مفاصل بدن هستند و افراد تقریبا به طور مداوم در طول روز از آنها برای نشستن، ایستادن، راه رفتن، پریدن و خم شدن استفاده می‌کنند. همچنین 80 درصد وزن بدن را در حالت ایستادن و 150 درصد یا ...

برخی رفتارهای اشتباه در طول روز سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.

معاون علمی و فنی مرکز ملی ذخایر ژنتیکی و زیستی ایران تصریح کرد: مردم، مهم‌ترین و اصلی‌ترین محافظان منابع ژنتیکی و زیستی محسوب می‌شوند و اگر بدانند که تأمین امنیت غذا و سلامت، ارتباط مستقیمی با حفظ منابع ژنتیکی ...

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصـرف مقـادی‌ کـافی‌ گـروه سـبزی‌ هـا و میـوه هـا در ایـام روزه داری‌ بـا تـامین‌ ویتـامین‌ هـا بـه‌ خصـوص ویتـامین‌ C و پــیش‌ ساز ویتامین‌ A به‌ تقویت‌ سیستم‌ ایمنی‌ ...

طبق مطالعه منتشره در مجله Family Practice Daily Express، خوردن دانه های شنبلیله می تواند به میزان قابل توجهی سطح کلسترول را کاهش دهد.

شکر، فست فود، سیب زمینی سرخ کرده و کیک باعث کاهش سرعت بهبود در سویه اومیکرون می شود.

در حالی‌ که موج جدید شیوع کووید-۱۹، با سویه اومیکرون، در کشورهای مختلف افراد زیادی را درگیر کرده؛ تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیتی بیش از پیش یافته است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه اعلام کرد: 10 عامل از 19 عامل مرگ در بیماری های غیرواگیر مربوط به تغذیه است.